Categories: 機能

肝機能関係

肝機能を高める栄養素

タンパク質 [栄養素]
-Protein- 体の組織を構築/酵素やホルモンの材料/エネルギー源≫肉類, 乳類, 魚介類, 穀物, 大豆
タウリン [機能性成分]
-Taurine- 含硫アミノ酸/血中脂質のバランス改善/肝機能を高める/血圧を下げる ≫魚介類
オルニチン [機能性成分]
-Ornithine- アンモニアから尿素を生成し排出させる/肝機能を高める/疲労回復 ≫魚介類

肝臓向上食材

シジミ
  • オルニチン
  • カルシウム
  • タウリン
  • ビタミンB12
  • ビタミンB2
  • ビタミンE
  • マンガン
  • 鉄
タウリンとオルニチンのダブル効果

This post was published on 2019-07-28

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