タグ血行

ビタミン

• 2019.04.05
• 止血, 血行, 骨歯,

ビタミンK

-Vitamin K- 血液凝固作用のあるタンパク質の合成/骨格の形成/骨粗しょう症予防 ≫玉露茶, 抹茶, 紅茶, 煎茶, 海苔, わかめ, まつも, 青汁ケール, パセリ, 大豆

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ビタミン

• 2019.04.05
• 抗酸化, 生殖機能, 血行,

ビタミンE

-Vitamin E- 細胞の酸化を抑える/末梢血管拡張/性ホルモン生成 ≫緑茶,ひまわり油, 綿実油, ぶどう油, アーモンド, とうがらし, 小麦胚芽

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