ビタミン 2019.04.05 アルコール代謝, エネルギー, タンパク質代謝, 生殖機能, 糖質代謝, ナイアシン -Niacin- 三大栄養素の代謝/エネルギー産生/細胞合成/アセトアルデヒド分解/ アルコール代謝/神経,脳機能正常化/性ホルモン合成 ≫たらこ, インスタントコーヒー, かつお, まぐろ, 米ぬか, レバー 続きを読む
ビタミン 2019.04.05 抗酸化, 生殖機能, 血行, ビタミンE -Vitamin E- 細胞の酸化を抑える/末梢血管拡張/性ホルモン生成 ≫緑茶,ひまわり油, 綿実油, ぶどう油, アーモンド, とうがらし, 小麦胚芽 続きを読む