-Taurine-

高血圧予防や肝機能の向上

働き：

• 含硫アミノ酸の一種
• 血中脂質のバランスを改善
• 肝機能を高める
• 血圧を下げる
  • 動脈硬化・心臓病の予防

タウリンな食材：

魚介類。

アサリ

• クロム
• セレン
• タウリン
• ナトリウム
• ビオチン
• ビタミンB12
• モリブデン
• ヨウ素
• 鉄

ビタミンB12含有量は貝類No.1